Yoga-Woche im Tessin (Frühling)

Der Ort: Avegno liegt im unteren Maggiatal angelehnt an steile Felshänge (7 km. von Locarno entfernt). Ein wenig abseits des Dörfchens steht die Häusergruppe Civetta (die Eule) in einer noch ursprünglichen Landschaft. An diesem Ort fällt es dem Yoga-Praktizierenden nicht schwer sich zu erholen und innere Ruhe zu finden.

Die Unterkunft: Es stehen im Haus Mehrbettzimmer, Einbettzimmer, Bad- und WC-Anlagen, Aufenthaltsraum, Bibliothek, Atelier, Meditationsraum und ein grosser Yoga-Raum zur Verfügung. Nachmittags wird die Yoga-Stunde in der Gartenanlage durchgeführt.

Das Programm: Der zentrale Bereich des Kurses ist ein beständiges Ueben von Achtsamkeit. Die Uebungen werden in einem angenehmen Rhythmus durchgeführt: Asanas (Körperhaltungen), Atem, Entspannung, Konzentration, Sitzen und Gehen (Meditation). Die Ess-Meditation spielt sich in Schweigen ab (Mauna). Ein Erfahrungsaustausch wird in unsere Praxis einbezogen. Es ist ausreichend Zeit eingeplant um Wanderungen zu unternehmen und individuell zu praktizieren.

Die Ernährung: Es wird auf eine vegetarische Kost geachtet: zum Teil vollwertig, saisonal und schmackhaft. Getränke, Kaffee und Tee können während des Tages selber zubereitet werden. Diese, wie sämtliche Pausengetränke und Gebäck sowie Früchte werden gestellt und sind inbegriffen.

Die Kursdauer: Der Kurs dauert von Sonntag Nachmittag, 19. März bis Samstag Mittag, 25. März 2017

Anmeldeschluss: Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, werden die Anmeldungen in der Reihenfolge ihres Eintreffens berücksichtigt, jedoch spätestens bis 15. Februar.

Kursgebühr: Die Kosten für die Kursleitung sind an Robert Jordi zu entrichten: Fr. 480.--

Unterkunft mit Vollpension: Diese Kosten  sind an den Vermieter, Herrn Martin Züllig, zu entrichten:  6 Tage, Pauschale  Fr. 620.--      
Im Doppelzimmer  +  Vollpension
Einzelzimmerzuschlag;  Fr. 20.-- pN
Annullation: Bei einer Abmeldung wird eine Kursgebühr von Fr. 290.-- in Rechnung gestellt.
Die zusätzlichen Annulationskosten für Unterkunft und Essen sind an Herrn Martin Züllig zu entrichten.

Kursleitung und Anmeldung:     Robert Jordi, Yoga-Schule,  Brunnmattstrasse 71, 3007 Bern, Tel: 031 / 302 87 37, e-post: rjordi@vtxmail.ch

Beschrieb: Wir begeben uns auf eine innere Reise. Eine Reise um ins Herz der Dinge zu blicken und somit unsere innere Schönheit und Harmonie zu erkennen. Dies führt zur Ganzheit – heilt und transformiert.